สำหรับทุกคนที่กำลังมีปัญหากับว่าจะไปต่อคืนนอนกรนมีอย่างแท้จริงเป็นจำนวนที่ดีของเหตุผลที่ถูกต้องมากสำหรับการเป็นกังวล ไม่เพียงแต่คุณอย่างต่อเนื่องทรมานคนที่คุณรัก แต่คุณจะวางพวกเขาและตัวคุณเองที่มีความเสี่ยงต่อปัญหาโรคหัวใจมีความคิดริเริ่มภาวะแทรกซ้อนโรคหลอดเลือดสมองความเสี่ยงยกปัญหาความดันโลหิตสูงในระดับปานกลางไปสู่ภาวะแทรกซ้อนโรคเบาหวานที่รุนแรงพร้อมกับหมายเลขที่ดีของการตัดทอนมีชีวิตอื่นๆ นอนกรนส่วนใหญ่มักจะเป็นสาเหตุโดยตรงของการเกิดอุบัติเหตุที่ก่อให้เกิดการกีดกันของการนอนหลับ การอดนอนทำให้เกิดภายในตัวเองเป็นจำนวนที่ดีของการเกิดอุบัติเหตุประจำวันที่เราหลายคนก็ไม่เคยเข้าใจความสัมพันธ์ที่แท้จริงระหว่างปัญหาการนอนกรนอย่างต่อเนื่องและผู้ที่ไม่คาดคิดเกิดอุบัติเหตุรถอุบัติเหตุทำงานโดยตรงหรือแม้กระทั่งในการเกิดอุบัติเหตุในบ้านของการล้ม
ดังนั้นพวกเราหลายคนในสังคมเพียงแค่ไม่ได้คิดที่ค่อนข้างออกเมื่อมันมาถึงจำนวนมากดังนั้นของการเกิดอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันของเราและขาดการนอนหลับที่มีโดยตรงเนื่องจากเป็นกรนปกติหรือหนึ่งในผู้ที่ถือหุ้นเตียงกับคนที่คุณรักว่า กรนทุกคืน แต่เป็นคู่สุดท้ายของทศวรรษที่ผ่านมาของการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับมนุษย์ได้รับในที่สุดใส่ความพยายามที่แท้จริงในการป้องกันการนอนกรนการวิจัยมีได้รับการพิสูจน์ความสัมพันธ์ระหว่างการนอนกรนทุกคืนและสังคมโดยเฉลี่ยทำงานและที่บ้านทุกวันการเกิดอุบัติเหตุ
ไม่เพียงแต่ปัญหาที่อดนอนกรนทุกคืนคงนำขึ้นหลากหลายปัญหาที่ไม่จำเป็น แต่การนอนกรนเป็นประจำนอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีส่วนร่วมโดยตรงกับการตัดทอนหมายเลขที่ดีของชีวิตมนุษย์ในปัจจุบัน นี้อาจดูเหมือนจะไม่มีมูลความจริงในตอนแรก แต่เมื่อมีการมองใกล้มีเป็นจำนวนมากในการพิสูจน์ว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างหลายชีวิตที่เกิดโรค ขอบคุณที่จำนวนมากดังนั้นความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีที่ยอดเยี่ยมในขณะนี้มีอยู่ในปัจจุบันขณะนี้มีหลักฐานของการนอนกรนที่เป็นนิสัยโดยตรงที่ก่อให้เกิดโรคร้ายแรงเช่นโรคหัวใจเป็นช่วงต้นของความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองสูงกว่าความเสี่ยงสูงของปัญหาความดันโลหิตและแม้กระทั่งความสัมพันธ์ปัญหาที่ไม่พึงประสงค์มากของโรคเบาหวาน ภาวะแทรกซ้อน