Archive for the 'อาหารเสริม' Category

วิตามินกับความสะดวกในการบริโภค

Tuesday, November 22nd, 2016

 

วิตามินคือสารอาหารที่พบมากในผักและผลไม้ ได้แก่ แร่ธาตุและวิตามิน ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ช่วยให้อวัยวะต่างๆ ของร่างกายทำงานได้ตามปกติ

วิตามินอี เป็นหนึ่งในวิตามินผิวขาว โดยการทำหน้าที่ป้องกันความเสียหายของชั้นผิวจากดวงอาทิตย์ วิตามินอีจะทำหน้าที่ดูดซับ และลดรังสียูวีจากแสงแดดที่เป็นอันตรายต่อผิว ซึ่งวิตามินอี ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ จนกระทั่งได้รับการนยอมรับแล้วว่า ผู้ที่ทานวิตามินอีนั้น มีประสิทธิภาพในการป้องกันชั้นผิวได้ดีกว่าคนที่ไม่ทานถึงสองเท่า อีกทั้งวิตามินอี ยังช่วยในการรักษาโรคผิวหนังอักเสบได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

วิตามินซี เรามักจะพบเห็นส่วนผสมได้บ่อยๆจากผลิตภัณฑ์เสริมความงาม ไม่ว่าจะเป็นประเภทที่ใช้ทา หรือใช้รับประทาน ด่วยคุณสมบัติสุดพิเศษในการช่วยดูแลสุขภาพของผิว ไม่ว่าจะเป็นการช่วยป้องกันรังสียูวีจากดวงอาทิตย์ ช่วยในการรักษาบาดแผลในร่างกายให้หายรวดเร็วมากยิ่งขึ้น และยังช่วยต่อต้านการเกิดอนุมูลอิสระในร่างกาย ลดเลือนริ้วรอยให้น้อยลง นอกจากนี้ วิตามินซียังมีบทบาทสำคัญในการช่วยสังเคราะห์คอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

วิตามินดี มีประโยชน์อย่างมากในการช่วยดูดซึมแคลเซียม นอกจากนี้วิตามินดี ยังมีคุณสมบัติในการช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงิน ลดอาการผิวหนังอักเสบให้น้อยลง ลดการระคายเคืองต่อผิว ซึ่งวิตามินดีนั้น ร่างกายสามารถได้รับได้จากการสัมผัสแสงแดดในตอนเช้า ในระยะเวลาราวๆ 10-15 นาที

 

แอล-กลูต้าอาโมนิ (L-GLUTA ARMONI) วิตามินเร่งผิวขาว

%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b9%82%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b8%b4

 

L-gluta Armoni แอล-กลูต้า อาโมนิ ยี่ห้อแรกที่เน้นให้ร่างกายสร้างกลูต้าได้เอง สกัดจากหน่อไม้ฝรั่ง มีวิตามินซีสูงมาก เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยชอบทานผักผลไม้ สำหรับคนที่ทานอาหารเสริมผิวขาวมาหลายตัวไม่เห็นผล (ต้องลอง)ใช้ทานคู่กับคอลลาเจน หรือกลูต้าที่ทานอยู่ จะเห็นผลเร็วขึ้น ดีขึ้น

 

 

L-gluta Armoni แอล-กลูต้า อาโมนิ 1 เม็ด วิตามินซีสูงเท่ากับการทาน

 

– อะเซโรลา เชอร์รี 16 ลูก

– มะเขือเทศ 5 ลูก

– ทับทิม 6 ลูก

 

ส่วนประกอบและสิ่งที่ได้รับเมื่อทาน

1.Acerola cherry = ผิวใส ไร้สิว

2.มะเขือเทศ. = ขาวอมชมพู

3.Q10. = ขาวนุ่ม น่าสัมผัส

4.เปลือกสน. = หน้าไม่โทรม

5.ทับทิม. = หน้าเด้ง เต่งตึง

6.เมล็ดองุ่น. = ลดรอยดำ ใต้ตาคล้ำ

7.วิตามินซี 10 ชนิด = ป้องกันแสงแดด

8.กลูต้าไธโอนจากหน่อไม้ฝรั่ง = ดื้อยา ขาวยาก ต้องทาน

 

คุณสมบัติของ L-gluta Armoniแอล-กลูต้า อาโมนิ

 

– ช่วยให้ร่างกายสร้างกลูต้าได้เอง แล้วดูดซึมไปใช้ได้จริง

– ช่วยให้ผิวแข็งแรง

– ช่วยให้ผิวขาวเนียนใสอมชมพู

– ช่วยให้ผิวไม่คล้ำง่าย, ไม่ไวต่อแดด

– ช่วยฟื้นฟูขอบตาคล้ำ, หน้าไม่โทรม

– ช่วยลดรอยดำ รอยแดง ที่เกิดจากสิว

 

 

หลายคนอาจไม่ปฏิเสธอาหารเสริมผิวขาว

Thursday, July 21st, 2016

ถ้าหากจะต้องพูดถึงเรื่องสุขภาพแล้ว หลายคนคงจะปฏิเสธไม่ได้ว่า ต้องทานอาหารเสริมผิวขาว อาจจะไม่ได้อยู่ในรูปแบบของวิตามิน เม็ด น้ำ แต่อาจจะเป็นผลไม้หรือขนมที่มีส่วนผสมของวิตามินที่เราต้องการก็เป็นได้ แต่สำหรับท่านใดที่คิดว่าอาหารเสริมผิวขาวนั้นจำเป็นหรือไม่

ซึ่งสำหรับวิตามินบางตัวเราจะไม่พบในอาหารปกติหรืออาจจะมีน้อยเกินไป อาจจะไม่เพียงพอต่อร่างกายที่จะดูดซึมในไปใช้ ดังนั้นนี่จึงเป็นเหตุผลที่หลายๆ คน นิยมรับประทานอาหารเสริมกัน เราลองมาดูกันที่ตัวของ วิตามินซี (Vitamin C) เป็นอาหารเสริมผิวขาวที่ถูกนิยมมากที่สุดครับ ด้วยสรรพคุณหลักๆ จะช่วยเรื่องผิวพรรณให้ขาวใส ชะลอวัย ครับ แต่ใช่ว่าวิตามินซี จะมีประโยชน์เพียงแค่นั้นนะครับ ยังมีสรรพคุณอื่นๆ ที่เรายังไม่รู้อีก โดยวิตามินซีนั้นเป็นกรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง สัตว์ส่วนใหญ่สามารถสังเคราะห์วิตามินซีเองได้ แต่มนุษย์ต้องอาศัยวิตามินซีจากอาหารเสริมแทนเท่านั้น วิตามินซี มีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจน เพื่อช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย วิตามินชนิดนี้มีหน่วยวัดเป็นมิลลิกรัม วิตามินซีช่วยให้ร่างกายดูดซึม ธาตุเหล็ก ได้ดียิ่งขึ้น วิตามินซีจะถูกใช้หมดไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณตกอยู่ในสภาวะเครียด การขาดวิตามินซีอาจทำให้เกิดโรคเลือดออกตามไรฟันได้ ผู้ที่สูบบุหรี่และผู้สูงอายุ ควรได้รับวิตามินซีเพิ่มมากขึ้น

เมื่อร่างกายได้รับอาหารเสริมผิวขาวเข้าไปไม่ใช่ว่าจะขาวได้ในทันที หากแต่ก็ต้องมีเวลาของตัวยา อาจจะไม่ใช่ช่วยให้ขาว แต่อาจจะเป็นในเรื่องการทำให้ผิวพรรณนั้นเปล่งปลั่งดูมีน้ำมีนวลก็ได้ค่ะ